https://fithacker.co/articles/shhadyashhaya-dieta-na-mesyats-izbavlyaemsya-ot-10-kg-vklyuchiv-v-ratsion-vsego-odin-produkt/
Щадящая диета на месяц. Избавляемся от 10 кг, включив в рацион всего один продукт!